記者陳柏翰/台北報導
膝關節磨損退化、發炎,有些老人家以為是缺乏鈣質,瘋狂補鈣。然而,醫師指出,補鈣是預防骨質疏鬆,只能達到一些作用,不能全靠補鈣緩解發炎,關鍵還是要及早治療、均?飲食、運動。
?85歲的退伍軍人許先生,退伍後維持規律生活,每天早起打拳、跑步,但 ?6年前因膝關節退化,使他飽受膝痛之苦,原以玻尿酸治療改善,但不到半年膝蓋又復痛,經手術置換膝關節,才改善關節疼痛。
收治病例的台北中山醫院骨科主治醫師吳濬哲表示,國內 ?70歲以上長者中約有 ?7成患有退化性關節炎,即膝關節軟骨經多年磨損導致疼痛,此症為老化自然現象,很多長者通常都是吃止痛藥仍壓不住疼痛後才就醫。
他進一步指出,除了自行服藥控制疼痛,更有 ?5成以上長者以為補鈣可以改善退化性關節炎,但補鈣是預防骨質疏鬆,只能達到一些作用,不能全靠補鈣緩解發炎,關鍵還是要及早治療、均衡飲食、運動。
治療上,吳濬哲說,初期退化性膝關節炎可服用藥物、復健減緩病情惡化,或是注射玻尿酸、 ?PRP高濃度血小板血漿治療,也可使用關節內視鏡修補病灶;若仍無法改善或嚴重影響日常活動,最後一步才需要選擇手術置換膝關節。
手術方面,吳濬哲表示,以往是以人工關節置換術為主,然而,該手術需切除神經、韌帶,且傷口達 ?10~12公分,術後平均須 ?3個月才能復元;但新式機器人手臂置換術全程由電腦模擬、計算,手術精準只切除磨損組織,傷口約 ?5~8公分,如上述案例許先生在術後隔天就能下床,很快就能走路、騎單車和跑步。
吳濬哲提醒,粗重工作或負重過度的運動應儘量避免,尤其年輕病患常因運動過度,引發關節軟骨或韌帶受傷;另外,如深蹲、舉重等動作都對膝蓋很傷,也最容易造成退化性膝關節炎上身。5F32A6B1A43A7B02

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